SeniorenFit / Hockergruppe

 

 

Sie möchten sich gern bewegen, kommen aber schlecht von der Matte hoch und wieder runter? Diese Gruppe findet im sitzen auf dem Hocker statt, auch hier gibt es verschiedenste Möglichkeiten sein Herz-Kreislauf-System anzuregen und seinen Muskeln und Gelenken etwas GUTES zu tun.

 

 

 Teilnehmerzahl: 8-10

 Dauer: 10 x 60min

  

Anmeldung unter: 035205/689828 oder

per WhatsApp unter: 0179/2611251